徹子の部屋見た人〜

気持ちいい程度でいいのでは？
エンダモロジーとかは痛いって聞くけど、自分でやるのとは違うはず。

同じ痛さでもね。
自分でやって内出血にでもなったら自費で病院だよ？
コリをほぐす程度にしたほうが長続きしそう

コロコロは痛くない程度にやった方が良いですよ。

マッサージする感覚で良いと思います。強さよりも毎日続ける事の方が大切です。

チョコさん返信ありがとうございます。

内出血しない程度にやります、ありがとう。

maoさん返信ありがとうございます。
そうですね、毎日地道にがんばります。

以前コメントしたチョコです。

近所のソニプラ行ったら七草さんが言っていた通り、
IKKOさん愛用、テレビで紹介とコロコロマッサージが大々的に紹介されていました。

うっかり私も買ってしまいました。
見た目ほど痛くないし、お風呂上りに使っています。

ボディ用のコロコロは、力を入れすぎると外れやすいのが難点。。あと、ストッキングとかレギンスの上からだとやりにくいから、素足に直接やるのはこの時期寒くて辛い！