加圧トレーニングやったことある方

加圧トレーニング凄く良いみたいですよ！
私の友達もやっているようで、かなり身体が引き締まってきました。
どこのジムかは聞いてないのでわからないのですが・・・。

ヒロミがオーナー（経営？）している加圧トレーニングジムって何ていうところか知ってる方いませんか？
人気があるようなので気になってます。

加圧、きちんとしたジムで行えば本当に良いですよ。今まで見たことのない筋肉が付いてきます（良い意味で）。ただし、加圧は免許を持っていないとできないのに、無免許で行っているところが結構あるみたいで。。。実際に、私が行っていた船橋駅近くの加圧トレーニングスタジオ　プ●シャスも、ほとんどのトレーナーは無免許でした。加圧は、きちんとした知識がないと絶対に安全にはできないし、無免許のトレーナーによって、もしも何らかの事故が起きてしまったとしても、彼らは保険に入っていないので保障されません。加圧を始める時には、そう言った部分もきちんとチェックしてジムを決めた方が良いですね。